Nos approches de soins, pensées pour vos besoins
L'acupuncture:
L'acupuncture est une des branches de la M.T.O: Médecine Traditionnelle Orientale, utilisée depuis plus de 5000 ans. La M.T.O. est une science empirique qui est enrichie par les recherches et expériences des hôpitaux et services cliniques qui ont traversé l'histoire. Cette science met l'Homme au centre d'un concept de globalités et d'échanges harmonieux avec son milieu à l'image des règles du Tao : « l'Homme est un microcosme dans un macrocosme ». L'acupuncture régit l'équilibre de l'Homme comme l'équilibre régit le monde et la vie sur Terre. Si cet équilibre est rompu, alors arrivent les troubles et le chaos. L'acupuncture met l’emphase sur l’activation des ressources de guérison du patient en recherchant l’équilibre entre ses différents systèmes physiologiques. Depuis plusieurs millénaires, cette approche holistique permet de rétablir les causes initiales des déséquilibres et d’orienter le patient vers l'entretien d’une bonne santé et la prévention des maladies.
Selon cette approche holistique, la santé dépend d’une circulation harmonieuse de l’énergie (Qi) dans les méridiens. Fondée sur des principes tels que l’unité “Yin-Yang” — deux forces opposées et complémentaires —, la théorie des 5 éléments (bois–feu–terre–métal–eau), l’acupuncture considère l’être humain dans son ensemble, en relation avec son environnement.
À l’aide de fines aiguilles insérées à des points précis du corps, l’acupuncture rétablit
l’équilibre énergétique, soutient l’immunité et contribue à restaurer la circulation et à soulager diverses douleurs et déséquilibres. Des techniques complémentaires peuvent être utilisées pour optimiser les effets de l’acupuncture.
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PROCÉDÉS COMPLÉMENTAIRES
La Moxibustion
La moxibustion est une technique de stimulation par la chaleur de points d'acupuncture. Traditionnellement, le moxa est une composition à base d'armoise séchée et broyée. L'armoise a une saveur amère, épicée, et est Yang. Elle peut être conditionnée comme un cigare dont le bout incandescent est approché du point d'acupuncture à stimuler. La technique peut être utilisée seule ou combinée au traitement par les aiguilles d'acupuncture. On peut également utiliser un moxateur électrique.
La moxibustion permet de prévenir ou d’améliorer des problèmes comme les douleurs
rhumatismales, articulaires et musculaires, améliorer certains problèmes digestifs, troubles gynécologiques comme les menstruations douloureuses. On l'utilise fréquemment dans le traitement des personnes fatiguées ou atteintes de troubles chroniques afin de renforcer leur énergie vitale.
Les bienfaits de l'acupuncture
Fertilité - prénatal
L’acupuncture en période pré-conceptionnelle, que ce soit de façon naturelle ou en soutien à une FIV, peut aider à régulariser le cycle menstruel, optimiser la qualité ovocytaire, réduire le stress lié aux traitements et ainsi favoriser de meilleures chances de fécondation. Cette approche exige une connaissance pointue en obstétrique et en acupuncture. Je vous propose un accompagnement personnalisé et structuré, incluant une explication claire du plan de soins : nombre de séances, moments clés, et recommandations complémentaires adaptées à votre situation. L’acupuncture s’adresse aussi aux hommes, en aidant à améliorer la production, la mobilité et la qualité des spermatozoïdes, tout en réduisant le stress et en favorisant un meilleur sommeil.
Pendant la grossesse, l’acupuncture contribue à soulager de nombreux inconforts: fatigue, nausées, trouble du sommeil, brûlures d'estomac, constipations, douleurs lombaires et pelviennes, gonflements des jambes, maux de tête, angoisse, démangeaisons, jambes lourdes, etc. Elle joue également un rôle important dans le retournement et la correction des malpositions fœtales, idéalement entre la 30ᵉ et la 34ᵉ semaine. Une séance avant une version manuelle externe est également recommandée pour favoriser son succès. Globalement, l’acupuncture aide à installer un état de bien-être et d’harmonie, créant les conditions optimales pour soutenir votre grossesse et votre chemin vers la parentalité.
Accouchement et post partum
L’acupuncture en préparation à l’accouchement aide le corps à se détendre, à réduire le stress et l’angoisse, et à favoriser un meilleur lâcher-prise. Sur le plan physique, elle soutient une maturation harmonieuse du col et prépare idéalement le corps pour un travail plus fluide et plus confortable.
Après la naissance, l’acupuncture accompagne un rétablissement plus rapide et optimal. Elle est particulièrement bénéfique pour soulager la fatigue, améliorer le sommeil, réduire l’angoisse, soutenir la cicatrisation, atténuer les douleurs, favoriser une bonne digestion, rééquilibrer les fonctions urinaires et stimuler la lactation. Les séances se déroulent en douceur, avec une attention particulière portée au confort des nouvelles mamans. Les bébés sont les bienvenus!
Santé au féminin
L’acupuncture est particulièrement efficace pour réduire divers problèmes de santé liés au cycle menstruel et au bien-être général. Elle peut aider à réguler les cycles menstruels irréguliers, soulager les douleurs et crampes menstruelles, et atténuer les symptômes prémenstruels (SPM).
En période de ménopause ou de déséquilibres hormonaux, l’acupuncture est bénéfique pour gérer les bouffées de chaleur, la transpiration nocturne, la sécheresse vaginale, les troubles du sommeil, ainsi que l’anxiété et les sensations de palpitation.
Elle est également une aide précieuse en offrant un accompagnement complémentaire lors d'inconfort intime et/ou urinaire, en soutenant le corps dans son processus de guérison naturelle et en favorisant un équilibre interne optimal.
Troubles généraux
L’acupuncture est une méthode efficace pour réduire de nombreux maux du quotidien. Elle aide à réduire la fatigue, le stress, l’anxiété, la nervosité et les effets du changement de saison ou du décalage horaire (jet lag). Elle favorise également un sommeil de meilleure qualité et en améliorant la concentration.
L’acupuncture peut soulager les maux de tête, réguler les problèmes de tension interne, et améliorer la circulation sanguine, notamment dans les membres froids. Elle contribue aussi au mieux-être général avant ou après une intervention chirurgicale et peut soutenir en cas de chute de cheveux.
Il est conseillé d’effectuer une séance à chaque changement de saison pour maintenir l’équilibre et renforcer la vitalité.
Douleurs
L’acupuncture peut accompagner les personnes vivant des douleurs et inconforts au niveau des muscles et des articulations, qu’ils soient liés au mouvement, à la posture ou aux activités du quotidien. Elle s’inscrit dans une approche de soutien du mieux-être
physique en favorisant la détente et l’harmonisation du corps. Elle peut être bénéfique pour les personnes ressentant des tensions dans le dos, la
nuque, les épaules ou les membres, ainsi que des sensations de raideur, de lourdeur ou
d’inconfort musculaire.
L’acupuncture offre également un soutien dans la gestion des douleurs persistantes et
contribue à améliorer le confort corporel et la qualité de vie, en accompagnement d’un suivi médical lorsque nécessaire.
Troubles nerveux
L’acupuncture aide à apaiser et rééquilibrer le système nerveux en réduisant le stress, sensation d’anxiété, la nervosité et les tensions internes. Elle améliore également le sommeil, diminue l’irritabilité et soulage les manifestations physiques comme les sensations engourdissements ou douleurs nerveuses.
En rétablissant un meilleur équilibre interne, elle favorise un état de calme durable et un bien-être émotionnel plus stable.
Troubles digestifs
L’acupuncture est une approche efficace pour soulager de nombreux troubles digestifs et gastro-intestinaux. Elle aide à réduire les nausées, vomissements, sensation de brûlures d'estomac, douleurs gastriques, ballonnements, diarrhée ou constipation, tout en favorisant une digestion plus harmonieuse.
Elle peut également soutenir la gestion de troubles plus complexes comme les déséquilibres du foie et de la vésicule biliaire. L’acupuncture améliore aussi l’appétit, l’haleine, la digestion lente et certains troubles métaboliques.
En rétablissant l’équilibre interne et en soutenant les processus naturels de guérison, elle contribue à un meilleur confort digestif et à un bien-être global durable.
Troubles respiratoires et immunitaires
L’acupuncture peut soutenir le confort respiratoire et aider à soulager diverses sensations d’inconfort au niveau des voies respiratoires. Elle peut contribuer à réduire la sensation de gêne respiratoire, les irritations nasales, la toux ou l’essoufflement, et favoriser une respiration plus aisée au quotidien.
Elle peut également aider à soutenir le bien‑être général et à diminuer la fatigue,
contribuant ainsi à un meilleur équilibre et confort quotidien.
Troubles auditifs
L’acupuncture peut contribuer au soulagement de diverses sensations d’inconfort au niveau de l’oreille et de l’équilibre.
Elle peut aider à réduire les bourdonnements, les sifflements ou autres inconforts auditifs, ainsi que les sensations de vertige ou de déséquilibre, favorisant un meilleur confort et une meilleure perception de l’équilibre au quotidien.